VIDEOS CRAZY YOGI ______

COMO REALIZAR UDDIYANA BANDHA O HIPOPRESIVOS Y NAULI

Publicado por crazy yogi el 07 de Julio 2017

La salud es nuestro bien más preciado. En este vídeo te enseño como realizar Uddiyana ó gimnasia hipopresiva y Nauli.

Estos dos ejercicios conforman el gran secreto del Tantra Yoga. Aún, hoy en día, no se practica ni enseña en la mayoría de las escuelas de yoga.

Practicándolos en el contexto del yoga se obtiene salud, fuerza y larga vida. El mayor de los tesoros.

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COMO TENER UNA VIDA PLENA CON TANTRA YOGA

Publicado por crazy yogi el 07 de Julio 2017

En este vídeo te explico porque Tantra Yoga es un sistema diseñado para conseguir una vida plena en esta era conocida como kali yuga en la que predominan la aceleración y la sensualidad.

Sus depuradas técnicas nos proporcionan un bienestar físico, psicológico y energético.

Nos mantienen con salud y vitalidad a través de las dietas personalizadas, técnicas de detox y rejuvenecimiento, ejercicios para ampliar y potenciar la sexualidad y equilibrio mental y reducción del estrés con la respiración consciente. y los diferentes tipos de meditación.

Para más información sobre Uddiyana, Nauli y otros, accede al área privada registrándote en esta web.

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